Ternyata Jumlah Asupan Air yang Dikonsumsi Dapat Mempengaruhi Kinerja Mental

 Dehidrasi rupanya tak hanya berpengaruh pada kesehatan fisik manusia. Riset terbaru dari Georgia Institute of Technology, Amerika Serikat,...

Inilah Alasan Mengapa Ibu Hamil dan Menyusui Wajib Minum Air Putih Lebih Banyak

Setiap orang harus rajin minum air putih agar tak mengalami dehidrasi. Setiap orang dewasa, rata-rata membutuhkan konsumsi dua liter air pe...

Tips Mengurangi Keinginan Untuk Makan Makanan Cepat Saji

Karena alasan kepraktisan, harga yang murah, dan rasanya bikin nagih, banyak orang sulit menahan godaan makanan cepat saji. Masalahnya, mak...

Inilah Waktu yang Tepat Untuk Minum Air Putih

Air memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Beberapa di antaranya adalah untuk mengatur suhu tubuh, melindungi organ dan jaringan dalam tubuh, ...

Inilah Alasan Mengapa Nafsu makan Menurun Saat Liburan

Ketika menyusun rencana liburan, kita pasti memasukkan agenda wisata kuliner di daerah yang akan dikunjungi tersebut. Tapi, ada satu hal ya...

Tips Menyantap Makanan Berkolesterol Dengan Aman

Bagi anda yang memiliki kolesterol yang tinggi pasti sangat menjaga makanan yang anda konsumsi, padahal anda ingin sekali menyantap makan...